Włosi po 60. uwielbiają ten rodzaj aktywności. Dla zdrowia zaleca go choćby włoskie ministerstwo

Nie trzeba biegać maratonów ani spędzać kilku godzin tygodniowo na siłowni, żeby także w dojrzałym wieku pozostawać w ruchu. Włosi mają na to znacznie przyjemniejszy sposób. To aktywność, którą można wpisać w codzienność i korzystać z niej przez długie lata.