Zdrowie psychiczne

Jak przestać się bać?

psychoterapiacotam.pl 2 месяцы назад Strach to emocja, którą każdy z nas zna. Może być odpowiedzią na realne zagrożenie, ale często wynika z wyobrażeń, które […]

Zespół napięcia przedmiesiączkowego a układ nerwow...

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to nie tylko fizyczny dyskomfort, ale także emocjonalna huśtawka. Wpływ hormonów na układ nerwowy może powodować zmiany nastroju, lęki czy drażliwość. Zrozumienie tej zależności może pomóc w radzeniu sobie z ...

Praca hybrydowa – jak znaleźć równowagę między pra...

bstok.pl 2 месяцы назад Jednym z kompromisów dla pracy wykonywanej w całości w domu bądź w biurze stał się model pracy hybrydowej, który łączy dwa te podejścia. Nic zatem dziwnego, iż zyskuje on na […]

"Czy mama spadnie, jeżeli poleciała do nieba?" – b...

mamadu.pl 2 месяцы назад Jak rozmawiać z dziećmi o stracie? Jakie reakcje są naturalne, a co powinno budzić niepokój rodzica czy opiekuna? Jak pomóc dziecku w powrocie do codzienności? Fundacja Słonie na Balkonie zaprasza na bezpłatny webinar pt. „Jak wspierać dziecko po str...

Prof. Konrad Rejdak zaprasza na Szczyt Zdrowia Móz...

termedia.pl 2 месяцы назад – Zapraszam do udziału w szczególnym wydarzeniu, jakim jest Szczyt Zdrowia Mózgu, odbywający się 14 lutego na Zamku Królewskim w Warszawie. Jest to niebywała okazja, aby umożliwić dyskusję decydentów, ekspertów, a także organizacji pacjenckich skupio...

Gliwice: Ruszył nabór do zespołu ds. opracowania p...

iknurow.pl 2 месяцы назад Miasto Gliwice zaprasza mieszkańców, którzy interesują się tematyką zdrowia psychicznego, do wzięcia udziału w tworzeniu Programu Zdrowia Psychicznego na lata

Niebawem rusza kwalifikacja wojskowa 2025

zambrow.org 2 месяцы назад W tym roku wezwanie na kwalifikację wojskową otrzyma ok. 230 tys. osób w całej Polsce. W naszym województwie powołanych zostało 17 komisji lekarskich, czyli po 1 w każdym powiecie. Kwalifikacja wojskowa w naszym kraju będzie trwała od 3 lutego do 30....

Kręgarstwo a kooperacja z innymi specjalistami

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Kręgarstwo, jako alternatywna forma terapii, zyskuje na popularności, jednak kooperacja z innymi specjalistami, takimi jak fizjoterapeuci czy lekarze, jest kluczowa. Tylko holistyczne podejście przynosi najlepsze rezultaty w leczeniu bólu i poprawie ...

Golden Gate Bridge – ikona architektury i inżynier...

studentwpodrozy.pl 2 месяцы назад Most Golden Gate to nie tylko ikona San Francisco, ale także triumf architektury i inżynierii. Jego charakterystyczny pomarańczowy kolor i smukłe linie przyciągają turystów z całego świata, stając się symbolem innowacyjności i piękna.

Klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia

liderzyinnowacyjnosci.com 2 месяцы назад Qigong to chińska, starożytna praktyka, która łączy w sobie ćwiczenia z medytacją i naturalnym oddechem. Jest filozofią wykorzystywania Qi, czyli energii, aby zachować równowagę wewnętrzną i harmonię. Jej swobodny przepływ jest bowiem kluczem do zdro...

Psychologicznie, pedagogicznie porozmawiajmy o tym...

tvmazowsze.pl 2 месяцы назад Psychologicznie Pedagogicznie, porozmawiajmy o tym… Historia małej Helenki, która w grudniu zeszłego roku trafiła do szpitala niemal zagłodzona na śmierć, to jasny sygnał, iż trzeba mocno pochylić się nad problemem coraz popularniejszych teorii .pseu...

Test osobowości: Z którym psem rozmawiasz? Wybierz...

baza-oze.pl 2 месяцы назад Testy osobowości to narzędzia psychologiczne zaprojektowane w celu ujawnienia charakterystycznych aspektów charakteru lub temperamentu danej osoby. Często pozwalają one zidentyfikować dominujące cechy, które wpływają na sposób, w jaki wchodzimy w int...

Duża akcja straży w firmie Correct (ZDJĘCIA)

ostrow24.tv 2 месяцы назад Około 10 zastępów straży pożarnej zadysponowano przed godziną 16.00 do zakładu Coreect, dział produkcji pianki do materacy. Powodem było zgłoszenie wycieku. Na terenie zakładu pracownik postanowił odkręcić zawór od cysterny.…

Nowa terapia poprawia funkcje poznawcze w schizofr...

termedia.pl 2 месяцы назад Ksanomelina/chlorek trospiny – nowy agonista receptora muskarynowego M1/M4 – jest powiązany ze znaczną poprawą funkcji poznawczych u pacjentów z ostrym stanem schizofrenii i zaburzeniami poznawczymi.

Spektrum autyzmu a obecność dodatkowego chromosomu...

psychiatraplus.pl 2 месяцы назад Chłopcy i mężczyźni czterokrotnie częściej otrzymują diagnozę autyzmu. Najnowsze badanie koncentruje się na zrozumieniu roli genów zlokalizowanych na chromosomie Y, które mogą odgrywać istotną rolę w etiologii spektrum autyzmu.

RTZ w coachingu

wszystkoocoachingu.pl 2 месяцы назад RTZ w coachingu Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) to metoda oparta na zmianie myślenia. Pomaga klientom w lepszym radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu zdrowych nawyków. RTZ w coachingu może być skutecznym narzędziem do pracy z przekonaniami i ...

Spektrum Zaburzeń Autystycznych – ASD

psychoterapia.plus 2 месяцы назад Niemieckie słowo autismus zostało ukute przez szwajcarskiego psychiatrę Eugenia Bleulera. Słowo to pochodzi od greckiego autos – ja oraz ismos – przyrostek wskazujący na działanie lub stan. Bleuler użył go ... Czytaj dalejSpektrum Zaburzeń Autystyczn...

Program wsparcia dla uczniów z terenów powodziowyc...

doxa.fm 2 месяцы назад Fundacja Rozwoju Młodego Pokolenia udzieli wsparcia uczniom z terenów powodziowych. Od przyszłego semestru będzie organizować szkolenia i warsztaty mające na celu wzmocnienie zdrowia psychicznego osób, które kilka miesięcy temu spotkała tragedia. Pom...

Jak pomóc dziecku radzić sobie ze stresem szkolnym...

superego.com.pl 2 месяцы назад Stres w szkole może mieć różne oblicza. Napięcie przed klasówką, lęk przed publicznym wystąpieniem, presja ocen czy trudności w relacjach rówieśniczych – to tylko niektóre z pułapek, w jakie wpadają młodzi uczniowie. W tym artykule przyjrzymy się, co...

Policja poszukuje 83-latka z chorobą Alzheimera. M...

kociewie24.pl 2 месяцы назад Tczewscy policjanci poszukują 83-letniego mieszkańca Pelplina, Jerzego Kotlickiego, który wyszedł z domu i do tej pory nie nawiązał kontaktu z bliskimi. Mężczyzna choruje na Alzheimera, co może utrudniać jego samodzielny powrót do miejsca zamieszkani...

O utracie, która wzmacnia, w Czytaj z UW

uw.edu.pl 2 месяцы назад O tym, jak nieunikniona strata wzmacnia i zmienia ludzi, w kolejnym odcinku cyklu Czytaj z UW mówi Katarzyna Stankiewicz, psycholożka i psychoterapeutka, kierowniczka Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego. Katarzyna Stankiewicz je...

Jakie są najczęstsze błędy w rehabilitacji po złam...

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Rehabilitacja po złamaniu to najważniejszy etap powrotu do zdrowia, ale wiele osób popełnia błędy, które mogą opóźnić proces. Do najczęstszych należą: zbyt wczesne obciążanie kontuzjowanej kończyny, niewłaściwe ćwiczenia oraz brak systematyczności w ...

Kręgarstwo w leczeniu bólów barku

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Kręgarstwo, jako naturalna metoda leczenia, zyskuje na popularności w terapii bólów barku. Specjaliści wykorzystują techniki manualne, które pomagają w redukcji napięcia mięśniowego oraz przywracaniu pełnej ruchomości stawów. Warto zasięgnąć porady d...

Syndrom wypalenia zawodowego a układ nerwowy

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Syndrom wypalenia zawodowego to nie tylko problem psychiczny, ale również ma poważny wpływ na nasz układ nerwowy. Przewlekły stres prowadzi do zaburzeń snu, problemów z koncentracją i obniżonej odporności. Warto zwracać uwagę na sygnały, które nam wy...

Festiwal Sztuki Współczesnej w Szentendre – przegl...

studentwpodrozy.pl 2 месяцы назад Festiwal Sztuki Współczesnej w Szentendre to wydarzenie, które od lat przyciąga miłośników sztuki z różnych stron świata. W sercu malowniczej Węgier, artyści prezentują nowoczesne trendy, tworząc przestrzeń dla twórczej wymiany i inspiracji, łącząc t...

Jakie są sposoby na poprawę ruchomości stawów?

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Ruchomość stawów to najważniejszy element zdrowego stylu życia. Aby ją poprawić, warto regularnie uprawiać ćwiczenia rozciągające, włączać do diety omega-3 oraz dbać o odpowiednią wagę. Pamiętajmy również o nawadnianiu organizmu!.

Dystonie: przyczyny, objawy i metody terapii

korekcjawadpostawy.pl 2 месяцы назад Dystonia to zaburzenie neurologiczne, które może wpływać na codzienne życie. Przyczyny są różnorodne – od genetyki po urazy. Objawy, takie jak mimowolne skurcze mięśni, mogą być uciążliwe. Jednak istnieją metody terapii, które pomagają złagodzić dole...

Mało kto o tym wie. Szef kliniki mówi o największy...

news.5v.pl 2 месяцы назад Przyczyn trudności ze snem może być kilka. Według dr. Hansa-Guentera Weessa, autora książki „Sen czyni cuda” i szefa kliniki Interdyscyplinarne Centrum Snu, problem tkwi często w nas samych. Mówiąc dokładniej...

#403 My Się Chwalimy, Że Jesteśmy z Polski, Jak Po...

youtube.com 2 месяцы назад Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/40q6BpnpOH8SARxtocl91g Założyciel i CEO Vasco – spółki zajmującej się projektowani...

Test osobowości: Którym znakiem sprzedaży jesteś? ...

baza-oze.pl 2 месяцы назад Testy osobowości stały się popularnym narzędziem do introspekcji i autoanalizy, oferując wgląd w nasze cechy psychologiczne i tendencje behawioralne. Wśród mnóstwa dostępnych testów, niektóre wyróżniają się zabawnym i pomysłowym podejściem. Ten test ...

Niebieski Poniedziałek

lesko.info 2 месяцы назад „Niebieski Poniedziałek” (ang. „Blue Monday”) przypada na trzeci poniedziałek 20 stycznia. Jest to dzień, który według niektórych teorii, może być uznawany za najbardziej depresyjny w roku. Teoria ta została zaprezentowana przez psychologa Cliffa Arn...

Jak wspierać rodziców dzieci z autyzmem?

psychoterapia.plus 2 месяцы назад Moment, w którym rodzice dowiadują się, iż ich dziecko ma zaburzenia spektrum autyzmu bywa pod wieloma względami trudny. Pojawia się wówczas cała lista pytań i wątpliwości: Co to adekwatnie oznacza, ... Czytaj dalejJak wspierać rodziców dzieci z auty...

Farmakologia w chorobach psychotycznych: nowe leki...

korekcjawadpostawy.pl 3 месяцы назад W ostatnich latach znaczący postęp w farmakologii chorób psychotycznych zaowocował wprowadzeniem innowacyjnych leków, które poprawiają efektywność terapii oraz zmniejszają występowanie działań niepożądanych. Badania kliniczne wskazują na ich obiecują...

Młodzi chcą zerwać z niszczącymi nawykami. „Czułam...

news.5v.pl 3 месяцы назад – Nie używam mediów społecznościowych. Jestem bardzo do tyłu z technologiami. Komunikować się ze mną można poprzez e-mail i telefon – opowiada Weronika. Ma 23 lata, studiuje, w tej chwili mieszka we...

Jakie są pierwsze objawy dyskopatii?

korekcjawadpostawy.pl 3 месяцы назад Dyskopatia to schorzenie, które często dotyka osoby prowadzące siedzący tryb życia. Pierwsze objawy to ból w dolnej części pleców, promieniujący do nóg oraz sztywność kręgosłupa. Warto zwrócić uwagę na te sygnały i nie bagatelizować ich, by uniknąć p...

Jak radzić sobie z problemami słuchu w starszym wi...

korekcjawadpostawy.pl 3 месяцы назад W miarę starzenia się, problemy ze słuchem stają się coraz powszechniejsze. najważniejsze jest wczesne rozpoznanie objawów oraz szybkie skonsultowanie się z lekarzem. adekwatne urządzenia słuchowe oraz metody komunikacji mogą znacznie poprawić jakość...

Test osobowości: Które niebo Cię reprezentuje? Eks...

baza-oze.pl 3 месяцы назад Testy osobowości to narzędzia psychometryczne zaprojektowane w celu ujawnienia ukrytych aspektów naszego charakteru. Przybierają one wiele form i opierają się na różnych ramach teoretycznych, od analizy cech osobowości po bardziej złożone typologie. ...

Zdrowie zaczyna się w głowie #5 (WIDEO)

fakty.bialystok.pl 3 месяцы назад Zdrowie zaczyna się w głowie? Oczywiście, iż tak! To nie tylko znana prawda, ale również tytuł cyklu programów o zdrowiu, które prowadzą dwie redakcyjne damy: Katarzyna Hantke i Beata Polecka. Jedna z nich to autorka i pomysłodawczyni tego formatu,.....

Choroby neurodegeneracyjne: wczesne objawy i inter...

korekcjawadpostawy.pl 3 месяцы назад Choroby neurodegeneracyjne, takie jak Alzheimer czy Parkinson, stają się coraz bardziej powszechne. Wczesne objawy, takie jak problemy z pamięcią czy trudności w koordynacji, mogą być najważniejsze dla szybkiej interwencji i spowolnienia postępu chor...

Zdrowie zaczyna się w głowie (WIDEO)

dziendobrybialystok.pl 3 месяцы назад Zdrowie zaczyna się w głowie? Oczywiście, iż tak! To nie tylko znana prawda, ale również tytuł cyklu programów o zdrowiu, które prowadzą dwie redakcyjne damy: Katarzyna Hantke i Beata Polecka. Jedna z nich to autorka i pomysłodawczyni tego formatu,.....

Modernizacja pracowni dydaktycznych w I i II LO w ...

carpatiabiznes.pl 3 месяцы назад Sanok. Zakończono procedurę wyboru wykonawców robót budowlanych w ramach projektu „Poprawa warunków kształcenia ogólnego w Powiecie Sanockim”. Prace obejmują remonty pracowni dydaktycznych i zapleczy w I LO (m.in. sale nr 17, 19, 31 oraz zaplecza pra...

Wdowiec po Bogumile Wander szuka żony? Takie ogłos...

dziennik.pl 3 месяцы назад Bogumiła Wander była nie tylko znaną i bardzo popularną prezenterką, ale także żoną Krzysztofa Baranowskiego. Słynny podróżnik nigdy jej nie opuścił. Nawet, gdy w ostatnich latach swojego życia chorowała na Alzheimera, trwał przy niej. Pół roku temu ...

Życie na Svalbardzie – jak wygląda codzienność za ...

studentwpodrozy.pl 3 месяцы назад Życie na Svalbardzie, za kołem podbiegunowym, charakteryzuje się surowymi warunkami klimatycznymi i unikalnymi wyzwaniami. Mieszkańcy muszą dostosować się do długich zim oraz ekstremalnych temperatur. Codzienność koncentruje się wokół społeczności, p...

Co wiemy o styczniu?

bialyorzel24.com 3 месяцы назад Styczeń jest pierwszym miesiącem w roku, według kalendarza gregoriańskiego, i ma 31 dni. Jest miesiącem zimowym na półkuli północnej, a letnim na południowej. Jego nazwa, podobnie jak i pozostałych miesięcy (z wyjątkiem marca i maja), pochodzi od cha...

Agnieszka Szymańska

edukacja-zdrowotna.pl 3 месяцы назад Agnieszka Szymańskapsycholog, socjoterapeuta, logoterapeuta (wg koncepcji V.E. Frankla), nauczyciel dyplomowany.Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i nastolatkami w zakresie prowadzenia diagnozy psychologicznej oraz w pracy profilakty...

Jakie są przeciwwskazania do intensywnej rehabilit...

korekcjawadpostawy.pl 3 месяцы назад Intensywna rehabilitacja może przynieść wiele korzyści, ale nie jest odpowiednia dla wszystkich. Przeciwwskazania obejmują ciężkie choroby serca, ostre infekcje, a także stany zapalne. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji ...

Test osobowości: Którym bohaterem gier retro jeste...

baza-oze.pl 3 месяцы назад Testy osobowości to fascynujące narzędzia, które pozwalają nam odkryć głębię naszego jestestwa i lepiej zrozumieć nasze własne cechy psychologiczne. Mogą one ujawnić ukryte aspekty naszej tożsamości, wpływając na nasze zachowanie i interakcje z innym...

Festiwal Filmowy w Tromsø – kino na Arktyce.

studentwpodrozy.pl 3 месяцы назад Festiwal Filmowy w Tromsø, odbywający się w sercu Arktyki, prezentuje bogaty program kinowy, łącząc lokalne oraz międzynarodowe produkcje. Wydarzenie promuje kino jako sztukę, przyciągając twórców i miłośników z całego świata.

Typowe zachowania osoby toksycznej. Psycholog radz...

dziennik.pl 3 месяцы назад Toksyczna osoba bywa uciążliwa w relacjach, a po kontakcie z nią często odczuwamy dyskomfort, a choćby poczucie winy czy smutek. Po czym poznać, iż ktoś jest toksyczny? Należy dokładnie przyglądać się jej zachowaniom w dłuższym okresie czasu. Pomocna...

Jak tworzyć zdrowe relacje rodzinne?

psychomedic.pl 3 месяцы назад Zdrowe relacje rodzinne stanowią jeden z istotnych elementów satysfakcjonującego i harmonijnego życia. Dają nam oparcie i bezpieczeństwo, stanowią także istotny punkt odniesienia dla naszego poczucia wartości oraz sprawczości w otaczającym świecie. C...