Lekkoatletyka

Zacznie się już tej nocy w Kingston. Gigantyczne p...

sport.interia.pl 2 недели назад Bez Polaków, za to ze słynnymi rywalkami Natalii Kaczmarek, Ewy Swobody czy Pii Skrzyszowskiej. Z rekordzistką świata na 400 m przez płotki Sydney McLaughlin-Levrone, która pobiegnie też jedno okrążenie bez przeszkód po drodze. Wielkie nazwiska także...

Gdzie telefon w trakcie biegania?

shape.pl 2 недели назад Gdzie telefon w trakcie biegania? Każdy biegacz wie, jak ważne jest mieć telefon przy sobie podczas treningu. Może to być nie tylko narzędzie do słuchania ulubionej muzyki, ale także urządzenie bezpieczeństwa w przypadku nagłej potrzeby. Jednak pytan...

Grupa Polaków jedzie do Korei Północnej. Wezmą udz...

news.5v.pl 2 недели назад Zagraniczni biegacze, w tym kilku Polaków, weźmie udział w organizowanym w stolicy Korei Północnej biegu maratońskim. Będzie to pierwsze tego typu wydarzenie od 2019 roku, kiedy kraj został zamknięty dla...

Polka błyszczała na igrzyskach w Paryżu. Za chwilę...

sportowefakty.wp.pl 2 недели назад - Jestem tutaj legalnie, ale wiadomo, iż pewne decyzje w tej chwili rządzących są zupełnie nieprzewidywalne - mówi WP SportoweFakty Alicja Konieczek. Polska lekkoatletka za kilkanaście dni odbierze amerykańskie obywatelstwo.

Energa Gdańsk Maraton coraz bliżej

infowire.pl 2 недели назад Królewski dystans 42 km, sztafeta, bieg na 5 km i biegi dla dzieci, a dodatkowo szereg atrakcji towarzyszących sportowym wyzwaniom. Jedną z nich będzie strefa Energi przygotowana z myślą o biegaczach, ich rodzinach i wszystkich kibicach. ...

Górski krążownik na wiele kilometrów prosto od New...

bieganie.pl 2 недели назад New Balance, jako firma produkująca obuwie i odzież sportową, nie trzeba prawdopodobnie nikomu przedstawiać. Mimo to, w przypadku biegów górskich rzadko na stopach zwycięzców można zobaczyć ich buty. Zapraszam do recenzji, w której przeczytacie, jak ...

Dzisiaj premiera Garmin vivoactive 6

biegowe.pl 2 недели назад Garmin zaprezentował vívoactive 6, najnowszy smartwatch monitorujący zdrowie i kondycję. Model wyposażono w większy, jasny wyświetlacz AMOLED i baterię działającą do 11 dni na jednym ładowaniu. Urządzenie oferuje popularne funkcje, takie jak Body

To będzie weekend z 22. TAURON Cracovia Maratonem

biegowe.pl 2 недели назад Już w najbliższy weekend Kraków stanie się areną jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. W niedzielę, 6 kwietnia, odbędzie się 22. TAURON Cracovia Maraton, a dzień wcześniej na ulice wybiegną uczestnicy OSHEE

Wings for Life World Run 2025 już za miesiąc

biegowe.pl 2 недели назад W niedzielę, 4 maja odbędzie się 13. edycja Wings for Life World Run – globalnego biegu charytatywnego, w którym meta wyznaczana jest przez Samochód Pościgowy. Na liście startowej znajduje się już ponad 160

Известна дата открытия бульваров в районе строител...

rmf24.pl 2 недели назад Назначена дата открытия Вислинских бульваров в районе строительства нового пешеходного моста Казимеж-Людвинов. 30 апреля первым откроется бульвар Инфлянки. В свою очередь, с 9 мая мы сможем полноценно пользоваться Волынским бульваром. Это важная инфо...

Краков: Известна дата открытия бульваров в районе ...

rmf24.pl 2 недели назад Названа дата открытия Вислинских бульваров в районе строительства нового пешеходного моста Казимеж-Людвинов в Кракове. 30 апреля первым откроется бульвар Инфлянки. В свою очередь, с 9 мая мы сможем полноценно пользоваться Волынским бульваром. Это важ...

Ile kilometrów dziennie biegać?

shape.pl 2 недели назад Ile kilometrów dziennie biegać? Ile kilometrów dziennie biegać? Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która przynosi wiele korzyści dla naszego zdrowia. Jednak wiele osób zastanawia się, ile kilometrów dziennie powinno si...

Żona polskiego skoczka chwali się sukcesem. "Brała...

sportowefakty.wp.pl 2 недели назад Agnieszka Kot w swoich mediach społecznościowych poinformowała o czasie, jaki uzyskała podczas organizowanego w Warszawie półmaratonu. Jak się okazało, pobiła swój życiowy rekord.

Wojciech Nowicki dźwiga cztery samoloty miesięczni...

sport.fakt.pl 2 недели назад Przerzuca tony, by znów być najlepszym! Po niepowodzeniu na igrzyskach olimpijskich w Paryżu Wojciech Nowicki wziął się mocno do pracy i zapowiada, iż chce uprawiać rzut młotem do igrzysk olimpijskich w Los Angeles. Właśnie wyjechał na obóz do Portug...

Nie ma 18 lat, a już kolekcjonuje medale. Mimo suk...

kobieta.gazeta.pl 2 недели назад W polskiej lekkoatletyce pojawiło się nazwisko, które warto zapamiętać. Choć młodziutka biegaczka ma dopiero 17 lat, już może pochwalić się medalem z mistrzostw świata. Kim jest i skąd pochodzi Anastazja Kuś? Ambicja, presja i nietuzinkowa osobowość ...

Cracovia Maraton bije rekordy! Tysiące biegaczy na...

rmf24.pl 2 недели назад Największa impreza biegowa w Małopolsce zapowiada się rekordowo. W 22. Tauron Cracovia Maraton na linii startu ma stanąć aż 8 tysięcy uczestników z ponad 50 krajów. Organizatorzy są przekonani, iż padnie nowy rekord frekwencji.

Lowlandersi jadą do Lublina po pierwsze zwycięstwo...

reporternews.pl 2 недели назад Lowlanders Białystok 6 kwietnia zagrają w Lublinie z miejscowymi Tytanami. Będzie to pierwszy mecz wyjazdowy w okresie 2025 i kolejna szansa na pierwsze punkty w Polskiej Futbol Lidze. Nastroje po porażce 26 marca w Białymstoku na inaugurację sezonu ...

Kolejny sukces żony Macieja Kota. Wszystkim się po...

sport.interia.pl 2 недели назад Agnieszka Kot przed laty uprawiała lekkoatletykę, jednak ostatecznie zmuszona była zrezygnować z tej dyscypliny z powodu kontuzji. Wówczas zdecydowała się pomagać innym w dbaniu o swoje ciało i zdrowie i została trenerką personalną. Ostatecznie jedna...

Tragedia na stadionie. Nie żyje zaatakowany 17-lat...

sport.fakt.pl 2 недели назад Tragicznie zakończyły się zawody lekkoatletyczne dzieci i młodzieży w amerykańskim Frisco w stanie Teksas. W trakcie rywalizacji dźgnięty nożem został 17-letni Austin Metcalf, który zmarł w szpitalu. Policja już aresztowała podejrzanego o morderstwo....

Tragedia na zawodach. Raniony nożem 17-latek nie ż...

sportowefakty.wp.pl 2 недели назад 17-letni Austin Metcalf zginął podczas zawodów lekkoatletycznych w Austin po ataku nożem. Policja aresztowała podejrzanego o morderstwo. To jego rówieśnik z innej szkoły.

Jak łączyć pracę z szybkim bieganiem? Ela Glinka

bieganie.pl 2 недели назад Ela Glinka to biegaczka, która od jakiegoś czasu dowodzi, iż w sporcie niemożliwe nie istnieje. Łącząc pracę biurową na pełen etat Ela pnie się coraz wyżej. Od zwyciężania w lokalnych biegach doszła do zdobycia wicemistrzostwa Polski w półmaratonie. ...

Justyna Święty-Ersetic: jako żołnierz mogę być wys...

sport.fakt.pl 2 недели назад Justyna Święty-Ersetic po krótkim odpoczynku po sezonie halowym rusza 4 kwietnia na obóz treningowy na Teneryfę. Znakomita lekkoatletka nie tylko gwałtownie biega. Zna się również na broni, bo od sześciu lat służy w wojsku.

Co pić przed bieganiem?

shape.pl 2 недели назад Co pić przed bieganiem? Co pić przed bieganiem? Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która przynosi wiele korzyści dla naszego zdrowia. Aby cieszyć się pełnymi korzyściami z treningu, ważne jest odpowiednie nawodnienie o...

Rosja może wrócić do gry — dosłownie. W Ukrainie d...

news.5v.pl 2 недели назад Rosyjscy sportowcy mają zakaz startu w Igrzyskach Olimpijskich pod własną flagą od czasu inwazji Moskwy na Ukrainę. Nowa przewodnicząca Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego Kirsty Coventry, która w czerwcu zastąpi na tym...

Energa Gdańsk Maraton sparaliżuje ruch aż w 10 dzi...

wbijamszpile.pl 2 недели назад W niedzielę, 6 kwietnia biegacze wyruszą na ulice Gdańska w ramach Energa Gdańsk Maraton. W związku z tym, iż ponad 42 km trasa biegu wiedzie przez ulice ponad 10 dzielnic, część z nich będzie częściowo lub całkowicie wyłączana z...

Kim jest Anastazja Kuś? Wiek, wzrost i Instagram n...

burbonik.pl 2 недели назад Świat polskiej lekkoatletyki ma nową gwiazdę. Anastazja Kuś, choć jeszcze bardzo młoda, już teraz zaliczana jest do grona najbardziej obiecujących talentów w polskim sporcie. Jej kariera rozwija się błyskawicznie, a osiągnięcia, które ma na swoim kon...

Nabór na testy sportowe – trening plyometryczny w ...

bieganie.pl 2 недели назад Wskocz w lepsze bieganie, czyli w 3000 hopów do biegu górskiego. Testujemy trening uzupełniający w życiu biegaczy górskich. W bieganiu do jednego celu można dotrzeć wieloma drogami. Ważne jest, aby wiedzieć, iż istnieje wiele rodzajów treningu uzupeł...

Jak trenować po półmaratonie? Henryk Szost

bieganie.pl 2 недели назад Dużo mówiliśmy o tym, jak zaplanować trening, odżywianie i regenerację, aby wystartować w najlepszej formie w półmaratonie. Z dzisiejszego podcastu Bartka Falkowskiego z Henrykiem Szostem dowiecie się również, jak postępować po ukończonych zawodach, ...

WADA przekazuje ważne wieści ws. Bańki. Wszystko j...

sport.pl 2 недели назад Witold Bańka, szef Światowej Agencji Antydopingowej (WADA) będzie ubiegał się o kolejną reelekcję. Biuro prasowe organizacji przekazało ważne wiadomości w tej sprawie.

Co zrobić, gdy przychodzą trudne chwile? Sabina Ja...

bieganie.pl 2 недели назад Sabina Jarząbek to zawodniczka KKL Kielce, podopieczna jednego z najlepszych specjalistów w Polsce – trenera Zbigniewa Nadolskiego. W swojej karierze zdobywała tytuły Mistrzyni Polski na 5 i 10 kilometrów. Poza wielkimi sukcesami biegaczka spotykała ...

Podsumowanie 116 123. Półmaratonu Warszawskiego – ...

bieganie.pl 2 недели назад 116 123 Półmaraton Warszawski oraz New Balance Bieg na Piątkę już za nami! Zapraszamy Was do obejrzenia rozmowy Bartka Falkowskiego oraz Henryka Szosta, którzy w otoczeniu biegaczy podsumowują zakończoną imprezę oraz omawiają starty czołowych Polaków...

Od Warszawy aż po Wiedeń. 1300 uczestników i ponad...

naszesprawy.eu 2 недели назад 30 marca 2025 roku, w Chorzowie, Kielcach, Toruniu, Warszawie, Wrocławiu i, pierwszy raz w historii, w Wiedniu odbyła się 5. edycja „Biegam z czystą przyjemnością”. Ten bieg to więcej niż promocja aktywności fizycznej. To popularyzacja wiedzy o czyst...

Poznaliśmy skład Reprezentacji Polski na Mistrzost...

bieganie.pl 2 недели назад Dziewiątkę reprezentantów Polski zobaczymy za dwa tygodnie podczas inauguracyjnej edycji mistrzostw Europy w biegach ulicznych. Impreza odbędzie się w dwóch belgijskich miastach: Brukseli i Leuven. Pierwsza edycja mistrzostw Europy w biegach uliczny...

Największy półmaraton w Polsce, świetne wyniki Mar...

news.5v.pl 2 недели назад 30 marca 2025 roku zapisał się w historii polskiego biegania. Dziesiątki tysięcy mieszkańców stolicy wspierało biegaczy na każdym kilometrze. Międzynarodowe podium i rekordowa frekwencja Tegoroczna edycja Półmaratonu Warszawskiego po raz...

Tydzień do maratonu? Debiutancie, nie wpadnij w pu...

bieganie.pl 2 недели назад Jeśli Debiutujesz choćby na zbliżającym się Energa Gdańsk Maraton, to pamiętaj, iż czyhają na Ciebie pułapki startowego tygodnia. Na finalnej prostej odpoczynek staje się naszym największym wyzwaniem a ekscytacja nadchodzącym biegiem otwiera drzwi wi...

Adam Nowicki: Inaczej trenuje niż w latach ubiegły...

bieganie.pl 2 недели назад Sabina Jarząbek, która jako pierwsza z Polek przekroczyła linię mety 116 123. Półmaratonu Warszawskiego, a także Ela Glinka, która zwyciężyła w New Balance Biegu na Piątkę i Adam Nowicki, który po ciężkim biegu wyrównał swój rekord życiowy, odpowiedz...

116 123. Półmaraton Warszawski za nami! Podsumowan...

bieganie.pl 2 недели назад Wiosna wystartowała w Warszawie i przyniosła ze sobą bardzo wiele biegowych emocji! 116 123. Półmaraton Warszawski oficjalnie pobił ubiegłoroczny rekord frekwencji i stał się najliczniejszym półmaratonem w historii Polski – na starcie stanęło aż 14 7...

Co oznacza LK 100 na feldze?

centrumpoznawcze.pl 2 недели назад Co oznacza LK 100 na feldze? Co oznacza LK 100 na feldze? Witamy Państwa w naszym artykule, w którym przyjrzymy się bliżej tajemniczemu oznaczeniu „LK 100” na feldze. Wielu z nas może być ciekawych, co dokładnie oznacza ta kombinacja...

Jak z bajki, 48.94 s rywalki Bukowieckiej na 400 m...

olimpiada.interia.pl 2 недели назад Gdy kończyły się halowe mistrzostwa świata w Nankinie, Natalia Bukowiecka przygotowywała się w Karpaczu już do sezonu letniego. Ona zacznie go prawdopodobnie za miesiąc, a najgroźniejsze rywalki Polki już sposobią się do rywalizacji. Wicemistrzyni ol...

WYNIKI: 116 123. Półmaraton Warszawski! Świetny bi...

bieganie.pl 2 недели назад Soufian Bouqantar z Maroka triumfował w 116 123. Półmaratonie Warszawskim, przecinając linię mety z czasem 1:02:24. To był niezwykle emocjonujący bieg mężczyzn – podium zamknął Edwin Cheruiot Soi (1:02:32), a tuż za nim, na 4. miejscu, finiszował naj...

Stolicę opanowali biegacze. Wystartował 116 123. P...

news.5v.pl 2 недели назад 116 123. Półmaraton Warszawski przyciągnął 16,5 tys. uczestników, co czyni go największym półmaratonem w historii Polski. Zainteresowanie biegiem było tak duże, iż pakiety startowe wyczerpały się na miesiąc przed wydarzeniem....

Czeronek i Glinka zwyciężają w biegu na 5KM

bieganie.pl 2 недели назад Mikołaj Czeronek i i Elżbieta Glinka triumfowali w tegorocznej edycji New Balance Biegu na Piątkę, który odbył się w niedzielny poranek 30 marca 2025 roku w ramach 116 123. Półmaratonu Warszawskiego. Czeronek przeciął linię mety z czasem 14:34, wyprz...

Zwycięstwa Polaków na Tenerife Bluetrail by UTMB

bieganie.pl 2 недели назад Na Tenerife Bluetrail by UTMB lista faworytów z Polski była długa i nie skończyło się tylko na tym. Polacy spisali się świetnie! Andrzej Witek i Marcin Kubica zwyciężyli w na swoich biegach, Dominik Tabor był czwarty, a na najkrótszym...

116 123. Półmaraton Warszawski – jak śledzić wynik...

bieganie.pl 2 недели назад Dziś na starcie 116 123. Półmaratonu Warszawskiego oraz towarzyszącego mu New Balance Biegu na Piątkę stanie aż 23 tysiące zawodników! Rekordowa frekwencja i nowa, ważna misja społeczna sprawiają, iż tegoroczna edycja zapisze się w historii polskich ...

Jak jeść przed półmaratonem? Michał Płecha. Podcas...

bieganie.pl 2 недели назад Co jeść przed półmaratonem, co w trakcie, a co tuż po biegu, by osiągnąć jak najlepsze wyniki? O tym porozmawialiśmy z Michałem Płechą – biegaczem i dietetykiem współpracującym z zawodnikami wyczynowymi w ramach Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Ro...

HUAWEI FreeArc: sprawdziliśmy te słuchawki podczas...

img.android.com.pl 2 недели назад Technologiczny gadżet, który może bardzo wiele zmienić w twoim podejściu do ruchu, sportu? Wiadomo, smartwatch – osobisty trener na nadgarstku, śledzenie postępów, planowanie celów, et cetera. Ale nie, nie o to chodzi. Chodzi o słuchawki. Wystarczy s...

Półmaraton Warszawski już w niedzielę. Dołącz do s...

news.5v.pl 3 недели назад 116 123. Półmaraton Warszawski przyciągnął 16,5 tys. uczestników, co czyni go największym półmaratonem w historii Polski. Zainteresowanie biegiem było tak duże, iż pakiety startowe wyczerpały się na miesiąc przed wydarzeniem....

Żele energetyczne – dlaczego warto je stosować? Po...

bieganie.pl 3 недели назад Dzięki dynamicznemu postępowi technologii sportowej bieganie staje się coraz bardziej przystępną dyscypliną sportową. Wspomniany rozwój dotyczy nie tylko kwestii butów oraz strojów sportowych, które pomagają sportowcom na różnych szczeblach wytrenowa...

Tenerife Bluetrail by UTMB z wieloma faworytami z ...

bieganie.pl 3 недели назад Teneryfa jest jednym z ulubionych miejsc treningowych polskich biegaczy górskich. Wielu z nich trenuje aktualnie u podnóża Teide przygotowując się do sezonu startowego, a na koniec obozu wystartują w Tenerife Bluetrail by UTMB. Na listach startowych ...

Ruszyła Warszawska Liga Biegowa 2025

rkathletics.com 3 недели назад Warszawska Liga Biegowa to całoroczny cykl zawodów lekkoatletycznych skierowanych do dzieci i młodzieży w wieku 7-14 lat, organizowany na obiektach […]