Lekkoatletyka

Lekkoatletka w ciąży trenuje przed igrzyskami. "Pa...

nabialoczerwonym.com 1 год назад LEKKOATLETYKA. Adrianna Sułek-Schubert, utytułowana wieloboistka, przygotowuje się do Igrzysk Olimpijskich w Paryżu, będąc w zaawansowanej ciąży. w tej chwili jest już w dziewiątym miesiącu! W mediach społecznościowych zamieszcza zdjęcia i filmy z tr...

Jak trenuje pięcioboista nowoczesny? Wywiad z Łuka...

bieganie.pl 1 год назад Łukasz Gutkowski to wielokrotny medalista mistrzostw Polski w pięcioboju nowoczesnym. Na arenie międzynarodowej zadebiutował w 2017 roku – w swoich pierwszych zawodach Pucharu Świata w kat. seniorów w Kairze wszedł do finału, w którym zajął 30. miejs...

Wystartowały zapisy na 46. Nationale-Nederlanden M...

biegowe.pl 1 год назад Już można zapisywać się na 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, który tradycyjnie odbędzie się w ostatni weekend września. Start i meta, tak jak w ubiegłym roku, zlokalizowane będą w samym centrum Warszawy – przy

Siostry Pobłockie – jak żyje się w najbardziej roz...

bieganie.pl 1 год назад Kamila Pobłocka-Dobrowolska i Katarzyna Pobłocka-Głogowska żyją w jednej z najbardziej rozbieganych rodzin w Polsce. Oprócz nich biega także ich tato i mężowie, którzy są medalistami Mistrzostw Polski. Z rozbieganymi siostrami rozmawiamy o rozpalaniu...

Czym kierować się układając kalendarz startów w bi...

bieganie.pl 1 год назад Część biegaczy planuje kalendarz startów z dużym wyprzedzeniem. Często powodem jest to, iż zapisy na niektóre zawody rozpoczynają się i kończą kilka miesięcy przed datą startu. Jednak, na sporą ilość zawodów, szczególnie tych mniejszych imprez, można...

2023 rok w maratonie i niesamowite dwa rekordy świ...

bieganie.pl 1 год назад Dwa rekordy świata, niesamowity pierwszy, maratoński sezon Sifan Hassan i rekord Polski Aleksandry Lisowskiej. To wydarzenia, które prawdopodobnie najbardziej utkwią w pamięci kibiców, gdy pomyślimy o maratońskim roku 2023. Poniżej znajdziecie podsum...

Biegowe podsumowanie sezonu 2023 – Polska

bieganie.pl 1 год назад Sezon biegowy w 2023 r. był dla reprezentantów Polski niezwykle emocjonujący praktycznie przez cały rok. Począwszy od startów halowych, przez sezon na stadionie, a kończąc na biegach ulicznych i przełajowych działo się naprawdę wiele. Polacy zdobywal...

Bartek Stajniak: Nie umiem się zmęczyć na treningu...

bieganie.pl 1 год назад Z Bartłomiejem Stajniakiem – ambitnym amatorem, który z maratonu w Walencji wrócił z nowym rekordem życiowym wynoszącym 2:20:43 – rozmawiamy o podejściu do biegania, maratońskich przygotowaniach i przygodach podczas rekordowego maratonu. Bartek w szc...

Aleksandra Lisowska: Nie da się biegać maratonu, j...

bieganie.pl 1 год назад Podczas maratonu w Walencji Aleksandra Lisowska ustanowiła nowy rekord Polski wynoszący w tej chwili 2:25.52. 33-letnia zawodniczka KS AZS UWM Olsztyn poprawiła tym samym wynik Małgorzaty Sobańskiej, która 22 lata wcześniej osiągnęła w Chicago czas 2...

Natalia Kaczmarek: Nie planuję choćby trenować w h...

bieganie.pl 1 год назад Natalia Kaczmarek sezon 2023 może zaliczyć do bardzo udanych. Do swojego medalowego dorobku dołożyła srebrny medal Mistrzostw Świata z Budapesztu w biegu na 400 metrów, stając się jedyną w historii Polką z indywidualnym medalem na tym dystansie. Reko...

Małgorzata Hołub-Kowalik: Chcę pokazać innym mamom...

bieganie.pl 1 год назад Małgorzata Hołub-Kowalik ma na swoim koncie mistrzostwo olimpijskie w sztafecie mieszanej 4 x 400 metrów z Tokio. Teraz kilka miesięcy po urodzeniu dziecka wraca do sportowego reżimu, tak, aby dobrze przygotować się do startu w Igrzyskach Olimpijskic...

Aleksander Duda: To są wyjątki, jeżeli zawodnik po...

bieganie.pl 1 год назад Aleksander Duda tworzy materiały wideo pokazujące jednych z najlepszych biegaczy na świecie. Przeszedł drogę od pasjonata piszącego na forum bieganie.pl o zagranicznych biegach, do twórcy, który współpracuje z managerami wspierającymi rozwój najlepsz...

Martyna Młynarczyk: Biegi górskie się profesjonali...

bieganie.pl 1 год назад Rozmawiamy z Martyną Młynarczyk z zespołu Hoka Garmin Team, która ma za sobą fenomenalny sezon w biegach górskich i w zawodach triathlonowych. Czego biegi górskie mogą nauczyć się od triathlonu? Jaki był najtrudniejszy, a jakie najbardziej satysfakcj...

Marazm polskich przełajów na przestrzeni lat

bieganie.pl 1 год назад W 2005 roku w holenderskim Tilburgu odbyły się Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. Polska drużyna juniorów sięgnęła wtedy po złoty medal w składzie Kamil Murzyn, Marcin Chabowski, Arkadiusz Gardzielewski i Łukasz Skoczyński. Był to początek ki...

Rekordowa Królewska Triada Biegowa. 15000 zawodnik...

bieganie.pl 1 год назад Cracovia Maraton, Bieg Trzech Kopców i Cracovia Półmaraton Królewski – to imprezy, które składają się na wyjątkową Królewską Triadę Biegową, która w 2023 roku była szczególnie udana. Triada zgromadziła jedną z największych frekwencji w swojej histori...

10 największych maratonów w 2023 roku

bieganie.pl 1 год назад Rok się kończy, a to doskonały czas na podsumowania. W ciągu ostatnich 12 miesięcy setki tysięcy biegaczy rywalizowało na całym świecie na królewskim dystansie 42,195 kilometrów. Które maratony miały największą frekwencję w 2023 roku i jak ona wygląd...

Milionowe korzyści dzięki organizacji największych...

bieganie.pl 1 год назад Największe maratony na świecie to dziś coś więcej niż same zawody w wymiarze sportowym. To całe spektakle o zasięgu globalnym, które co roku przykuwają uwagę całego świata. Ich wpływ odbija się wymiernym echem w społecznościach, pozostawiając wiele k...

Pokrętne górskie ścieżki, czyli jak się nie pogubi...

bieganie.pl 1 год назад Mgła, deszcz, niezliczone skrzyżowania, dzikie ścieżki i żadnego człowieka w zasięgu wzroku. Z takimi sytuacjami regularnie spotykamy się w trakcie biegów terenowych, W tym artykule przeczytacie, jak sobie z nimi radzić i dotrzeć do mety bez nadmiaro...

Masowe odmrożenia „klejnotów”. Rozwiązaniem są pod...

angora24.pl 1 год назад Calle Halfvardsson, który ukończył bieg na 20 kilometrów na 18. pozycji (jako najlepszy ze Szwedów), już na mecie, do której ledwo dotarł, poczuł się tak źle, iż od razu trafił do namiotu medycznego z odmrożonymi częściami intymnymi. – Dopiero po kil...

Jakie prezenty dla biegacza? Mamy dla Was wyjątkow...

bieganie.pl 1 год назад Współczesny świat biegaczy to nie tylko kilometrówki i maratony, ale także rozwijająca się kultura biegowa związana z tą niezwykłą pasją. Z tego powodu prezenty dla biegaczy to nie tylko praktyczne gadżety sportowe, ale również elementy ułatwiające ż...

Paweł Januszewski: W Wings for Life chodzi o zjedn...

bieganie.pl 1 год назад Wings for Life World Run to wyjątkowy bieg na globalnej mapie, w którym może wziąć udział każdy, niezależnie czy jest zawodowcem, czy amatorem. Wszyscy uczestnicy startują w tym samym czasie na całym świecie, mając za cel pomoc dla tych,...

Konferencja przed maratonem w Walencji – czy będzi...

bieganie.pl 1 год назад W strefie expo maratonu w Walencji odbyła się konferencja prasowa, na której pojawili się zawodnicy międzynarodowej i hiszpańskiej elity. Zawodniczki i zawodnicy opowiedzieli o swoich wspomnieniach związanych z Walencją, a także o oczekiwaniach przed...

Trening siłowy pod biegi trailowe. Jak powinien wy...

bieganie.pl 1 год назад Dotychczas najczęstszym uzasadnieniem dla wykonywania treningu siłowego przez biegaczy są powielane argumenty, iż trening siłowy zabezpiecza przed kontuzjami i poprawia wyniki na zawodach. Grzegorz Soczomski – trener personalny specjalizujący się w w...

Polski maraton w Walencji. Kogo z naszych reprezen...

bieganie.pl 1 год назад Wyjątkowo „polski” maraton w Walencji rozegrany zostanie już za kilka dni. W Hiszpanii, w jednym z najszybszych maratonów na świecie, pobiegnie bardzo duża grupa szybkich zawodniczek i zawodników z naszego kraju. Poniżej przeczytacie, za kogo będzie ...

Darek Nożyński i Darek Korzeniowski przed maratone...

bieganie.pl 1 год назад 3 grudnia 2023 roku w Walencji odbędzie się jeden z najbardziej ekscytujących maratonów na świecie. Do rywalizacji stanie wielu znakomitych biegaczy, a całe wydarzenie dzięki marce New Balance, relacjonować od środka będą reporterzy bieganie.pl. Na t...

Adam Stippa – najszybszy marynarz na świecie! Jak ...

bieganie.pl 1 год назад Adam Stippa to ambitny amator, który w wieku 42 lat, po sześciu latach biegania, zadebiutował w maratonie z wynikiem 2:34:52. Z Adamem rozmawiamy nie tylko o debiutanckim biegu na niełatwej trasie w Porto, ale także o tym, jak w...

Rekordzista świata na 5000 metrów przed debiutem m...

bieganie.pl 1 год назад Ugandyjczyk Joshua Cheptegei to Mistrz Olimpijski na 5000 metrów i wicemistrz na 10000 metrów z Igrzysk w Tokio. To także trzykrotny Mistrz Świata na 10000 metrów (Doha 2019, Eugen 2022, Budapeszt 2023). Jest też rekordzistą świata na 5000 metrów...

Haile Gebrselassie – od biegającego boso do szkoły...

bieganie.pl 1 год назад Haile Gebrselassie jest uważany za jednego z najlepszych biegaczy długodystansowych wszech czasów. Również w naszym rankingu na najwybitniejszych biegaczy świata zdobył pierwsze miejsce. W swojej karierze zdobył niezliczoną ilość tytułów i biegowych ...

Monika Dubiella – Skupiłam się na tym, iż jestem p...

bieganie.pl 1 год назад Monika Dubiella to zawodniczka, która w tym roku zdobyła swoje pierwsze mistrzowskie medale w zmaganiach seniorek. W Kole, w Mistrzostwach Polski w Biegu na 10 kilometrów, była trzecia. Dwa tygodnie później, podczas Niepodległej Piątki wokół Stadionu...

Czy buty mogą być nielegalne? Dyskwalifikacje na b...

bieganie.pl 1 год назад Producenci sprzętu sportowego prześcigają się w użyciu coraz nowszych technologii, które mają sprawiać, iż biegamy szybciej. Jednak jak pokazała Niepodległa Piątka, czyli Mistrzostwa Polski w biegu na 5 kilometrów – start w niektórych butach może gro...

Marcin Rzeszótko: Poziom w biegach górskich ciągle...

bieganie.pl 1 год назад Rozmawiamy z multimedialistą w biegach górskich oraz ratownikiem TOPR Marcinem Rzeszótko o jego sezonie 2023, a także o różnych aspektach treningu w okresie jesienno-zimowym. Na czym polega sekret udanego roztrenowania? Jak przygotować się do biegani...

Bieg górski czy bieg uliczny? Co warto wybrać jako...

bieganie.pl 1 год назад Biegi górskie czy biegi uliczne? Co jest przyjemniejsze? Co jest trudniejsze? Co jest droższe? Co jest bardziej przewidywalne? Do którego trzeba się bardziej przygotować? Które biegi są w lepszym terminie? Te i inne pomocnicze pytania, czyli kolejna ...

Adam Kszczot – raport treningowy po maratonie w No...

bieganie.pl 1 год назад Stało się to, na co tak długo czekałem, przebiegłem swój pierwszy w życiu maraton! Dziesiątki rozmów podcastowych na kanałach bieganie.pl to wyśmienity motor napędowy. Rozmowy oficjalne i poza anteną o maratonie w Nowym Jorku rozpalały wyobraźnię. Je...

TCS New York City Marathon największym maratonem w...

bieganie.pl 1 год назад Emocje po Maratonie Nowojorskim 2023 jeszcze nie opadły. Wciąż przeżywamy dziesiątki tysięcy ludzkich przeżyć związanych z tym wyjątkowym biegiem, możemy już jednak pokusić się o kilka podsumowań. Tegoroczny maraton w Nowym Jorku był największym mara...

Tomasz Zyśko: siła adrenaliny jest naprawdę potężn...

bieganie.pl 1 год назад Zapraszamy na rozmowę z Tomaszem Zyśko, ultramaratończykiem, który wyspecjalizował się w biegach na 100 mil i dłuższych, a w szczególności – tych organizowanych w ekstremalnie wysokich temperaturach. Prócz wielu biegów w Polsce, ukończył m.in. ultra...

Mistrzostwach Świata na 50 km w Indiach rozegrane ...

bieganie.pl 1 год назад W niedzielę, 5 listopada w indyjskim Hyderabad zostały rozegrane Mistrzostwa Świata w Biegu na 50 kilometrów. Rywalizacja przebiegała nie tylko w wysokiej temperaturze, ale także przy ogromnym zanieczyszczeniu powietrza. Dominika Stelmach zajęła 8. m...

Dominika Stelmach i Dariusz Nożyński w niedzielę w...

bieganie.pl 1 год назад 5 listopada w Indiach odbędą się Mistrzostwa Świata w Biegu na 50 kilometrów, na których Polskę reprezentować będą Dominika Stelmach i Dariusz Nożyński. Warunki pogodowe nie będą idealne, ale może to okazać się szansą dla naszych reprezentantów na za...

Francuski sklep dla biegaczy pozwolił klientom na ...

nowymarketing.pl 1 год назад Paryski sklep z obuwiem dla biegaczy zorganizował nietypową akcję. Pozwolił klientom na dokonanie kradzieży. Warunek był jeden: produkt zostaje ze złodziejem tylko wtedy, jeżeli nie da się złapać ochroniarzowi, którym był zawodowy sprinter. fot. BETC...

Historia Maratonu w Nowym Jorku

bieganie.pl 1 год назад Rozgrywany od 1970 r. maraton w Nowym Jorku stał się w ciągu pół wieku największym biegiem na dystansie 42195 m na świecie. Jego historia obrazuje nie tylko olbrzymi wzrost popularności biegania w ostatnich latach, ale także stopniowe powstawanie nie...

Trasa maratonu w Nowym Jorku. Dlaczego

bieganie.pl 1 год назад Trasa nowojorskiego maratonu jest jedną z najbardziej widowiskowych na świecie, przebiegająca przez tętniące życiem serce 9-milionowej metropolii. Piękno maratonu nowojorskiego polega na tym, iż przebiega on przez wszystkie pięć dzielnic miasta – Sta...

Paweł Czapiewski radzi Asi Jóźwik i Adamowi Kszczo...

bieganie.pl 1 год назад Paweł Czapiewski to aktualny rekordzista Polski w biegu na 800 metrów, który w 2012 roku zakończył wyczynową karierę na stadionie. Dwa lata później (było to – jak przyznaje w naszym wywiadzie – wynikiem pewnego zakładu) podjął się wyzwania startu...

Wrażenia Polaków po finale Golden Trail World Seri...

bieganie.pl 1 год назад Za nami Wielki Finał Golden Trail World Series 2023, który skończył się szczęśliwie dla Polaków. Bartek Przedwojewski, Marcin Kubica, Marcin Rzeszótko, Dominik Tabor i Krzysztof Bodurka podzielili się wrażeniami z biegów finałowych oraz atmosferą pan...

Michał Ptak: Królewska Triada Biegowa? Każdy z tyc...

bieganie.pl 1 год назад Michał Ptak to na co dzień inżynier, dyrektor operacyjny w jednej z krakowskich spółek. Biega od roku 2016, kiedy wystartował w pierwszym triathlonie i od tamtej pory rokrocznie stara się być coraz lepszym sportowcem amatorem oraz zachęcać innych do....

DLACZEGO LUDZIE IDĄ DO LEGII ? NA CZYM POLEGA MAGI...

youtube.com 1 год назад JAKIE NACJE NAJCZĘŚCIEJ SŁUŻĄ W LEGII ? DLACZEGO LUDZIE IDĄ DO LEGI ? ‼️ ☯️ 🎯 APLIKACJA Z KTÓREJ KORZYSTA KACPER ORAZ NASZ PARTNER ODCINKA : IM Inspiration - opieka trenerska dla triathlonistów, pływaków, kolarzy i biegaczy. Dla początkujących...

Toruń Maraton biegiem na skróty, czyli 40 kilometr...

bieganie.pl 1 год назад Pytanie „na ile ten maraton?” wraca kolejny raz, tym razem za sprawą organizowanego w ostatni weekend Maratonu w Toruniu. W ramach imprezy rozegrano biegi na 5 kilometrów, a także biegi na dystansach półmaratonu i maratonu. Dystans najdłuższego dysta...

Finał Wojewódzki Licealiady w sztafetowych biegach...

zslchrobry.lezajsk.pl 1 год назад 23 października br., w Kolbuszowej odbył się Finał Wojewódzki Licealiady w sztafetowych biegach przełajowych. W kategorii dziewcząt wystartowało 21 sztafet, a w kategorii chłopców 25. Reprezentacja dziewcząt ZSL zajęła IX miejsce. Natomiast sztafeta ...

WYDALONY ZE SŁUŻBY, ZA..? NA CZYM POLEGA MISJA LEG...

youtube.com 1 год назад ZA CO DOSTAŁEM LIST GRATULACYJNY ? JAK WYGLĄDA ARESZT W LEGII? JAK ZMIENIAŁA SIĘ LEGIA NA PRZESTRZENI LAT ? ZA CO ZOSTAŁEM WYDALONY ZE SŁUŻBY ? CZYM BYŁA DLA MNIE SŁUŻBA W LEGII ? ‼️ ☯️ 🎯 APLIKACJA Z...

Rekord trasy Poznań Maratonu 2023. Adam Nowicki i ...

bieganie.pl 1 год назад Piorunujący finisz zarówno najlepszych mężczyzn, jak i walczących o złoto mistrzostw Polski Adama Nowickiego i Mateusza Kaczora były ozdobą Poznań Maratonu 2023. kilka brakło do rekordu trasy najlepszej z kobiet, a tytuł mistrzyni Polski obroniła Mon...

Pierwszy dzień Finałów Golden Trail World Series i...

bieganie.pl 1 год назад W czwartek, 19 października o 16:30 Prologiem kobiet rozpoczął się Wielki Finał Golden Trail World Series. Podczas tego biegu, liderki klasyfikacji generalnej, czyli Sophia Laukli i Judith Wyder dobiegły odpowiednio na drugim i trzecim miejscu, a zwy...

Darek Boratyński przed debiutem w maratonie: Im bl...

bieganie.pl 1 год назад Dariusz Boratyński, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski na dystansach od 5000 metrów do półmaratonu, 22 października wystartuje w Mistrzostwach Polski w maratonie. Będzie to jego debiut na królewskim dystansie. Porozmawialiśmy z nim o tym, jak wy...