Как помочь семьям, погибшим на государственной службе? Чем отличается траур ребенка и взрослого? Можно ли начать новую жизнь после смерти любимого человека? На эти и другие вопросы ответили участники прений "Что мы не знаем о трауре? 100 практических советов семьям после потери". Дискуссия была инициирована фондом Adult with Us Foundation, который помогает семьям погибших офицеров.
Иллюстрация.
В Польше ежедневно на работу ходят около 330 тысяч солдат и офицеров в форме. С 1989 года более 350 пожарных, полицейских и солдат не вернулись домой. Их смерть стала шоком для семьи. - Внезапная потеря мешает переживанию траура, который приобретает иной характер, а также нарушает домашнюю стабильность, - отметил он. Полковник доктор Радослав Твёрд, Head of the Clinic of Psychiatry, Combat Stress and Psychotraumatology during the debate "What do we not know about mourning? 100 практических советов семьям после потери". Инициатором дискуссии, состоявшейся в пресс-центре ПАП, стал Фонд «Рост вместе с нами», который заботится о детях павших и тяжелораненых на службе солдат, полицейских, пожарных и других офицеров государственной службы. - Горе – это не болезнь, а физиологический процесс, в котором важно поддержать переживающего его человека. Неправильная реакция на горе может привести к депрессии - подчеркнул он Доктор Творус.
Эксперты говорят, что если траур не подавляется, это помогает восстановить равновесие. Вместо этого подавленная печаль приводит к хроническим эмоциональным, духовным и физическим проблемам. Из исследования Фонд «Grown With Us» Это показывает, что почти каждый второй человек не знает, как поддержать тех, кто находится в трауре, поэтому профессиональная помощь так важна. «Мы стараемся быть рядом с семьей, наблюдать за происходящим, поддерживать нас в случае необходимости, предлагая, например, помощь психолога», — сказала Каролина Суска, советник по образованию. Фонд растет вместе с нами.
Главное – это память о погибших.
Помощь военным семьям, потерявшим своих близких, также пытается оказать помощь пострадавшим. Центр по делам ветеранов за пределами государственных границ. «Мы можем предложить психологическую и юридическую поддержку», — сказала директор этого учреждения полковник доктор Катарзина Родзевская. Она подчеркнула, насколько важно для семей солдат, не вернувшихся из миссии, чувствовать, что их смерть не была напрасной. "Мы пытаемся показать, что погибшие - современные герои", - сказал директор "Родзевской". Все чаще этих героев вспоминают местные общины, а имя павшего солдата дают улице или школе. «Мы даем человеку вторую жизнь», — признается он. Доктор Творус. По его мнению, семья по-разному чувствует свою потерю, когда видит, что память о муже, отце или сыне все еще находится в местном сообществе. Это также дает вам чувство гордости.
Участники дискуссии, модерируемой журналисткой Магдаленой Ригамонти, подчеркнули, что те, кто находится в трауре, должны говорить об этом, обмениваться опытом с теми, кто понес аналогичные потери, и понимать эмоции и переживания другой семьи. Поэтому Фонд «Рост вместе с нами» организует интеграционные лагеря для своих субъектов. «Мы строим сообщество людей с похожим опытом, которые могут поддерживать друг друга», — сказала Каролина Суска.
100 советов по травме
В ходе дебатов была записана запись Бонни Кэрролл, президента и основателя Программы помощи жертвам трагедии, TAPS, которая вместе с психотерапевтом Аланом Вольфельтом написала книгу «Когда умирает солдат. 100 практических советов для семьи и друзей». Данное издание было опубликовано Фондом «Рост вместе с нами» совместно с Центром ветеранов.
Книга содержит размышления о том, как бороться с травмой, и указывает пути ее реализации. «Мы написали ее, чтобы помочь вам пережить свое горе достойным, проактивным образом и сопровождать вас на вашем пути, чтобы примириться с потерей и достижением баланса», — говорится в сообщении. Их советы касаются, например, различий между печалью и горем. Они также упоминают «шесть потребностей траура: признать реальность смерти, приручить боль утраты, вспомнить человека, который умер, построить свою новую личность, искать смысл, воспользоваться постоянной помощью других. "
Написав эту книгу, авторы опирались не только на собственный опыт, но прежде всего на тысячи людей, чьи близкие упали в министерстве. Они долго и трудно беседовали с ними, давая им поддержку и поощрение. Эта книга является духовным руководством в процессе амортизации боли. Это помогает тем, кто потерял своих близких и хочет переосмыслить смысл собственной жизни, - сказала Магдалена Павлак, президент правления фонда "Расти вместе с нами". Она подчеркнула, что ее указания принесут утешение не только семьям погибших в министерстве, но и тем, кто столкнулся с травмой, вызванной потерей близкого человека. Согласно результатам исследования, 90 процентов опрошенных хотя бы раз перенесли траур после смерти любимого человека.
Вот почему стоит иметь эту позицию на полке. На всякий случай.
