Сколько воды нужно пить в день? 8 стаканов в день — миф

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Исследователи подтверждают, что рекомендации пить 8 стаканов воды в день слишком общие. Согласно действующим рекомендациям, правильный размер зависит от множества факторов и может значительно различаться у каждого из нас.