Проблемы со сном? Военный способ быстрого и эффективного отдыха

Zdjęcie: Mężczyzna leżący na czerwonej kanapie obok stołu z zamkniętym laptopem, w kapeluszu zasłaniającym twarz, odpoczywający w jasnym pokoju z drewnianą podłogą i dużym oknem w tle


Не всегда короткий сон (power nap) обеспечит вас энергией. Есть люди, которые больше устали после пробуждения, чем перед сном. Если вас это беспокоит, проверьте так называемое. Морской котик Техника сна – простой метод...