Кофеин помогает защищать память. Он исправляет ущерб, вызванный недостатком сна

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Последние научные исследования показывают, что содержащийся в кофе кофеин не только стимулирует наш ум, но и помогает восстановить функции памяти, поврежденные вследствие недостатка сна.