130 участников, почти 30 мастер-классов, организованных в трех городах, и бесчисленное количество практических инструментов – так можно обобщить завершенный проект «Криптоним:W24». Этот исключительный проект, осуществляемый Центром ветеранов и Фондом Europa House, был предназначен для поддержки ветеранов и их семей, предоставляя им знания: решение повседневных проблем, посттравматический стресс и улучшение психического и физического здоровья.
23 октября этого года прошли последние мастер-классы в рамках проекта «Криптоним:W24». Данный проект был создан совместно – благодаря привлечению Центра ветеранской деятельности за пределами государственных границ и Фонда «Европа Хаус», и его основной целью было помочь справиться с негативными последствиями посттравматического стресса. В рамках проекта в Варшаве, Кракове и Тычи прошли групповые семинары по криотерапии, дыханию, йоге и медитации.
Семинары проводились в камерных группах и в них в основном принимали участие ветераны и их ближайшие соратники. В занятиях также приняли участие ветераны из полиции и Службы государственной защиты.
Инвестиции в будущее ветеранов
Проект «Криптоним:W24» — это решающая инвестиция в будущее ветеранов и их семей — как физически, так и психологически.
Доктор Патрик Щигел, президент Фонда Europa House, подчеркнул, что для нас чрезвычайно важен проект «Криптоний:W24». Он является частью деятельности Фонда «Европа Хаус» - поддержка ветеранов и их семей в решении повседневных проблем. Организация таких проектов является для нас приоритетом, потому что мы знаем, как важно строить пространство, где участники могут развивать свои навыки, приобретать инструменты для борьбы со стрессом и повышения качества своей жизни. Это не просто проект, это инвестиции в будущее тех, кто заслуживает нашей поддержки.
Проводимые мероприятия носили практический характер, и участники могли опираться на надежные знания и конкретные решения, касающиеся их здоровья. Уроки дыхания или медитации и йоги помогли найти способы успокоиться или получить дополнительную энергию. Криотерапия, которая пользовалась большим интересом, направленным на укрепление физического здоровья, особенно иммунной системы.
Укрепление психического и эмоционального здоровья
Очень важным элементом всего проекта и главной идеей организаторов стало укрепление психического и эмоционального здоровья участников занятий. Проведенные в рамках проекта семинары были посвящены разработке методов борьбы со стрессом, позволяющих участникам приобрести практические навыки, полезные в повседневной жизни.
Как отметила полковник д-р Катарзина Ралендовска, директор Центра ветеранов Эффект от проекта очень положительный. Проект Cryptonym:W24 является чрезвычайно ценной инициативой, которая способствовала реальному развитию ветеранов и их семей, особенно в области психического здоровья. Благодаря семинарам участники получили инструменты, необходимые для борьбы со стрессом и улучшения качества жизни. Это шаг вперед в создании внутренней силы и баланса, который является основой психического и эмоционального здоровья. "
Поддержка будущих инициатив
Завершение проекта является важным шагом, но и отправной точкой для дальнейших действий ветеранов. Центр ветеранов планирует продолжить подобные инициативы, которые позволят продолжить поддержку ветеранов в их развитии и обеспечат их психическое и физическое здоровье.
Мартына Войенко
Центр ветеринарных действий
за пределами государственных границ
Центр по делам ветеранов за пределами государственных границ - служит центром, в котором ветераны деятельности за пределами страны и семьи военнослужащих и военнослужащих, погибших в ходе этих мероприятий, получают помощь, консультации и консультации, в частности юридические и психологические, о возможностях решения их проблем. Центр также способствует интеграции среды ветеранов вокруг совместных предприятий и инициатив.
