Смена времени на зиму в эти выходные. Эксперт объяснил, какое время здоровее навсегда

Zdjęcie: Zmiana czasu na zimowy w ten weekend. Ekspertka wskazuje zdrowszą opcję / Shutterstock


Изменение времени дерегулирования наших внутренних часов, поэтому было бы выгоднее отказаться от него. С биологической точки зрения мы должны сохранить зимнее время. Останавливаясь летом, особенно зимой, мы бы находились в постоянном реактивном отставании, - сказала Патриция Сцилевская из Варшавского университета.