Микропластик Объясняется: последние результаты исследований и быстрые изменения в рутине

dailyblitz.de 3 месяцы назад

Националист по сырым яйцам,

Микропластик есть везде. Они вторглись в самые темные уголки нашей планеты и наших тел.

По оценкам, в период с 1950 по 2017 год было произведено более 9 миллиардов тонн пластика, причем половина этого объема была произведена с 2004 года. Подавляющее большинство пластика попадает в окружающую среду в той или иной форме, где он разрушается путем выветривания, воздействия ультрафиолетового света и организмов всех видов на все более мелкие кусочки.микропластик, а затем нанопластик. Это «вторичные» микропластики, потому что они начинаются с большого и заканчиваются маленькими, но есть целый класс «первичных» микропластиков, которые являются небольшими по дизайну, как так называемые «микробиотики», используемые в косметике, и они не менее серьезны. В наших домах микропластик в основном производится, когда сбрасываются синтетические волокна из одежды, мебели и ковров.. Они накапливаются в больших количествах в пыли и плавают в воздухе, который мы затем вдыхаем.

Вот два исследования, которые помогают проиллюстрировать угрозу в ее самых полных измерениях. Я собираюсь использовать термин «микропластики» как универсальный, если только мне не придется говорить о нанопластиках в частности.

Первое исследование попало в новости пару лет назад, когда выяснилось, что Тысячи тонн микропластика падают над Швейцарией каждый год в снегу. Исследователи собрали образцы снега с вершины горы Хохер Сонненблик в Австрии, где с 1886 года находится обсерватория. Затем они использовали масс-спектрометр для определения точного количества микропластика в снегу.

Согласно расчетам исследователей, 43 триллиона микропластиковых земель в Швейцарии ежегодно, или около 3000 тонн. Используя метеорологические данные, исследователи подсчитали, что около 30% выявленных микропластиков были получены в основном из городских районов на расстоянии 130 миль. До 10% микропластиков, возможно, происходят от ветров и погоды, происходящих в Атлантике, на расстоянии 1200 миль.

Исследование иллюстрирует два важных момента: i) что нигде на Земле, каким бы отдаленным оно ни было, не тронуто микропластиковым загрязнением, даже в Антарктике, и ii) что микропластик циркулирует как своего рода «сила природы», как часть естественных систем — ветра, осадков, речных и морских течений — в больших масштабах. Животные, от птиц и рыб до насекомых, таких как муравьи, пчелы и комары, также являются естественными транспортными средствами для перемещения микропластика даже на большие расстояния.

Второе исследование, более позднее, показывает, что Микропластик теперь можно найти внутри глазных яблок людей.

Исследователи из Китая взяли образцы тканей из глаз 49 разных людей, страдающих от различных заболеваний глаз, и подвергли их сложным аналитическим методам. Результаты анализа показали, что в этих образцах было почти 1800 пластиковых деталей, в основном размером 50 мкм (1/20 миллиметра) или менее. Пластиковые волокна были в основном нейлоном, поливинилхлоридом и полистиролом. Это в среднем 35 волокон на образец. Реальное количество в каждом глазном яблоке, вероятно, было намного выше, потому что использовались образцы, а не все глазное яблоко.

В дополнение к наличию пластиковых кусочков исследователи отметили тесную связь между количеством микропластиков в каждом образце и тяжестью визуальных проблем, от которых страдал пациент. Чем больше микропластика у вас в глазах, тем больше вероятность того, что у вас будут проблемы со зрением.

Так как же пластик попал туда в первую очередь?

Внутренне, через кровь, это самый очевидный путь. Глаз имеет массивную сеть кровеносных сосудов, проходящих через него, и мы знаем, что микропластик попадает в кровь, обычно из кишечника и легких, и оттуда достигает всех основных органов тела. Исследования показали, что Микропластик содержится в сердце человека, печени, легких, гениталиях и тканях матки. Исследования на животных также показали, что микропластики пересекают гематоэнцефалический барьер, единственную линию защиты мозга от патогенов и вредных веществ. Полистироловые микропластики, подаваемые мышам, попадали в их мозг в течение двух часов. Другое исследование показало, что вдох Нанопластики также попадают в мозг мышей.

Другая возможность заключается в том, что пластмассы попадают в глаз с его внешней поверхности, сначала соприкасаясь с передней частью глаза, а затем мигрируют в стороны и заднюю часть глаза, когда человек моргает. Существует большое количество открытых кровеносных сосудов в задней части глаза.

В дополнение к плавающим микропластикам в воздухе, контактные линзы также могут передавать значительное количество пластика на поверхность глаза. По оценкам, пара многоразовых контактных линз сбрасывает более 90 000 пластиковых частиц в год износа.

Микропластик может быть в наших глазах с рождения. Недавнее исследование показывает, что когда беременных мышей кормят полистироловыми нанопластиками в питьевой воде в экологически реалистичных концентрациях, они попадают в глаза своего потомства, где они мешают правильному развитию и функционированию глаз. Было показано, что микропластики пересекают плацентарный барьер от матери к ребенку у людей, и они также были обнаружены в амнеотической жидкости, в которой ребенок плавает в течение девяти месяцев.

The Истинная глубина проблемы микропластика и ее влияние на наше здоровье только начинают проявляться.. Новые исследования появляются устойчивыми темпами, связывая воздействие микропластика практически с каждым заболеванием и болезнью, о которых вы можете подумать, от синдрома раздраженного кишечника. ожирение и аутизм, рак, болезнь Альцгеймера и бесплодие. Есть реальный шанс, что Взрыв хронической болезни За последнее столетие мы увидели, что развитый мир является прямым результатом растущего воздействия пластика и пластиковых химикатов. Стоит помнить, что первый полностью синтетический пластик — бакелит — был изготовлен только в 1907 году, но пластик действительно начал использоваться в больших количествах только в середине века.

The Кризис бесплодия особенно тяжелыйОдин эксперт по репродуктивному здоровью, профессор Шанна Свон, предупреждает, что уже в 2045 году человек не сможет размножаться естественным путем. Согласно текущим тенденциям, среднее количество сперматозоидов в этом году достигнет нуля, а это означает, что одна половина всех мужчин не будет производить сперму вообще, а другая половина будет производить так мало, что они могут также не производить ни одного. Профессор Свон считает, что воздействие пластика является значительной причиной кризиса, как она излагает в своей недавней книге. Отсчет.

Эти широкомасштабные негативные последствия происходят по ряду причин. Во-первых, существуют реальные свойства Сами микропластики: они могут физически блокировать узкие тканивызывают воспаление и иммунный ответ, а также поглощают вещества, включая гормоны, такие как тестостерон, что делает их непригодными для организма. Пластмассы действуют как векторы для вредных эндокринных, обезогенных и канцерогенных химических веществ, позволяя им переноситься в каждую из тканей организма, где они могут вызвать всевозможные повреждения.

Так что мы можем сделать?

Есть старая поговорка: Унция профилактики стоит фунта лечения. В случае микропластика профилактика может стоить даже больше, чем фунт лечения, потому что на самом деле неясно, как вы можете это сделать. лекарство Воздействие микропластика, по крайней мере, если под «излечением» вы подразумеваете «получение микропластика из вашего тела, когда он уже находится внутри него». Могут быть естественные процессы, которые медленно или даже быстро избавляют ткани организма от накопленного пластика, но если они существуют, мы еще не знаем о них. В настоящее время мы можем только предполагать, что любой пластик, который уже находится в вашем мозгу, печени или глазах, останется там. Мы не знаем никаких веществ, которые можно принимать для извлечения микропластика, поэтому не верьте никому, кто пытается продать вам добавку, которая сделает это.

Важно знать, что микропластик, который вы потребляете, не обязательно остается внутри вашего тела. Возможно, вы видели заголовок: «Люди проглатывают пластиковую карту в неделю», но большая часть этой кредитной карты, если вы проглотите ее в еде или питье, пройдет прямо из вашего тела в моче и фекалиях.

Тем не менее, микропластик попадает в ваше тело через пищу и питье, а также через вдыхание. Некоторые микропластики, которые попадают в легкие при вдохе, могут уйти, когда вы выдыхаете, но в противном случае они либо остаются в тканях легких, либо попадают в кровоток и мигрируют в другие части тела.

Как и доказательств растет, становится все более и более яснымi) что дом является местом наибольшего воздействия микропластика, и ii) что ингаляция, вероятно, является основным путем воздействия там. Ранние оценки воздействия микропластика в домашних условиях были пересмотрены после того, как дальнейшие исследования показали, что уровни воздействия могут быть в 100 раз выше, чем считалось ранее.

Микропластик в домашних условиях в целом поступают из синтетических волокон: одежда, ковры и мебель. Они накапливаются в пыли и циркулируют в воздухе. Младенцы и очень маленькие дети особенно подвержены риску микропластика в доме, потому что они находятся близко к земле, где накапливается пыль. Они просто ползают по округе, затягивая его весь день. Младенцы имеют в десять раз больше микропластиков в кале, чем взрослые. Лучшее, что вы можете сделать, это уменьшить количество синтетических волокон по всему дому, а также более регулярно. Дети также подвергаются особому риску потребления пластика. Потому что им дают пластиковые игрушки для жевания, кормят пластиковой посудой (которую они также жуют), а также все чаще дают пищу, которая хранится, а затем нагревается в «удобных» пластиковых мешочках, которые выпускают миллиарды пластиковых фрагментов в пищу.

Это подводит нас к еде и подчеркивает тот факт, что хранение продуктов питания, вероятно, является самой большой проблемой, когда речь идет о загрязнении пищевых продуктов пластиком.. Пища, которая вступает в контакт с пластиком на любом этапе его производства, транспортировки, продажи или хранения, будет загрязнена. Сколько зависит от множества факторов. Основополагающий совет, который я даю любому, кто просит меня дать совет, это отказаться от обработанной пищи. Хорошее рабочее определение обработанной пищи - это «пища, приготовленная вне дома, содержит ингредиенты, которые вы обычно не найдете на обычной домашней кухне» - добавки, такие как стабилизаторы, увлажнители, консерванты, цветные красители и т. Д. - и продается вам предварительно упакованным, завернутым в пластик. Обработанная пища пронизана семенными и растительными маслами, скрытыми сахарами, токсичными добавками, эндокринными разрушителями и микропластиками. Если вы готовите свежую пищу местного производства, вы значительно сократите потребление пластика.Как и многие другие вредные вещи.

Выбросить пластик Контейнеры Tupperware и купить стеклянные. Используйте коричневые или силиконовые пакеты для хранения, а не пластиковые пакеты. Вместо жиростойкой бумаги возьмите немного муслина и воск с пчелиным воском. Везде, где есть пластик, попробуйте найти альтернативу.Посуда, сковородки, особенно сковородки с «без палочек», все или, по крайней мере, столько, сколько вы можете. Скорее всего, есть по крайней мере одна альтернатива, и она на самом деле не дорогая или не приносит неудобств.

То же самое относится к напиткам, что и к еде. Если он в пластике, не покупайте его. Не храните жидкости в пластмассах. Если вы хотите выпить в спортзал, возьмите стеклянную или металлическую бутылку.

Муниципальная водопроводная вода на самом деле не вызывает большого беспокойства, по крайней мере, в отношении микропластика, но вы должны фильтровать свою питьевую воду. предпочтительно с фильтром обратного осмоса. Бутилированная вода, с другой стороны, абсолютно беспокоит микропластик. Бутилированная вода является одним из худших источников воздействия микропластика для тех, кто регулярно ее пьет. Еще в 2018 году нам сказали, что литр бутилированной воды может содержать в среднем 325 кусков пластика.Но новые методы обнаружения показали, что число на самом деле больше 250 000.

Мой собственный вклад в снижение воздействия микропластика - это моя компания Kindred Harvest.который продает Чай лучшего качества в пакетиках, которые гарантированно будут полностью свободны от пластика. Микропластики в чае поступают не только из воды или чайника (если это пластик): они также поступают из самой чайной сумки. А. Значительная часть чайных пакетиков теперь либо сделана из пластика — чайная пакетика на самом деле пластиковая — или содержит пластик.Как правило, в Клей, который держит его вместе. Исследование шести чайных брендов в Великобритании показало, что четыре из них включали полипропилен, а один был сделан полностью из нейлона.

Пищевой пластик ухудшается значительно при температурах выше 40 градусов по Цельсию. Положите пластиковый пакетик с едой в кипящую воду, и он быстро начнет распадаться, и вы получите напиток, который будет более пластичным, чем чай. Исследование 2019 года в журнале Экологическая наука и техника Оказалось, что a Чашка чая, произведенная одной пластиковой чайной сумкой, содержала 11,6 млрд.миллиардыМикропластические и 3,1 миллиарда нанопластических частей. Нанопластики, вероятно, даже хуже, чем микропластики, потому что они меньше, что означает, что они могут попасть в места, где микропластики не могут находиться внутри тела.

Чайные пакетики Kindred Harvest не содержат пластика. Они также являются органическими — без вредных пестицидов — и независимо тестируются на тяжелые металлы, поскольку многие чайные смеси сильно загрязнены свинцом и другими токсичными металлами.