Безопасность в отпуске 2025: РКБ советует, что может спасти жизни

Центр правительственной безопасности Предупреждает о серьезных угрозах, которые могут сопровождать вакансию 2025 года. От экстремальных погодных явлений в Польше до геополитической напряженности в мире информированность и надлежащая подготовка Они могут решать вопросы здоровья и жизни. РКБ совместно с Институтом метеорологии и управления водными ресурсами подготовили практическое руководствоЧто стоит прочитать перед каждым праздником.

Безопасность во время шторма: первые шаги могут спасти жизни

Бури в Польше относятся к числу явлений, которые становятся все более жестокими. Основные принципы безопасности шторма согласно РКБ включают:

• Избегание самых высоких точек сайта Молния чаще всего поражает деревья, пики и одинокие объекты.
• Принимая положение лопуха с прикрепленными ногамиснизить риск возникновения простатического шока.
• Воздерживаться от металлических предметовкоторые ведут ток – не прикасайтесь к ним и не носите с собой.
• Избегание контакта с водойДаже в виде душа или мытья посуды.

В домашних условиях это необходимо отключение электрооборудованияЗакрытие окон и защита предметов, которые могут быть захвачены ветром. SMS-оповещения от RCB и IMGW Они являются основным источником информации об угрозах погоды в регионе.

Ветер: как пережить ветер?

Сильный ветер более 88 км/ч представляет серьезную угрозу – может привести к разрыву веток, удалению предметов с балконов и повреждению инфраструктуры. RCB рекомендует:

• Закрытие жалюзи и жалюзиБезопасность балкона и сада.
• Зарядка телефона - в случае отказа питания является единственным каналом контакта.
• Избегайте открытых пространств и деревьевОсобенно опасны во время штормового ветра.

После бури вы должны Повреждение документа фото - облегчает предъявление страховых требований. Помощь и совместные действия могут оказаться бесценными.

Тепловые волны – реальная угроза, особенно для детей и пожилых людей

IMGW готовится к лету 2025 года температура выше нормыОсобенно в центре страны. Тепловой удар может быть смертельнымПоэтому:

• Орошать тело негазированной водой Избегайте алкоголя.
• Защитите кожу кремом с SPF 30+носить легкую одежду и головные уборы.
• Снижение физической активности в период с 11:00 до 15:00.
• Никогда не оставляйте детей и животных в машине. Температура внутри может достигать 60°С Через десяток минут.

Симптомы перегрева (головокружение, тошнота, слабость) требуют немедленного действия: Охлаждение тела и введение жидкости. Пожилые люди и прием некоторых лекарств находятся в особой опасности.

Безопасность воды: бдительность и разум

В 2024 году в Польше Более 400 человек утонули Чаще всего в неохраняемых бассейнах. RCB призывает:

• Плавать только в бассейнах с спасателем.
• Всегда носите спасательный жилет на лодке, каяке или водном велосипеде.
• Не прыгайте на голову, не проверяя глубину. — это основная причина травмы позвоночника.
• Не пейте алкоголь перед купанием и оставьте детей без присмотра. - Ненадолго.

Погружение в воду после сильной жары может привести к тепловой ударсудороги и обмороки. Знание участка – дна водоема, течений и водоворотов – повышает шансы на безопасный отдых.

Горные экспедиции: красиво, но опасно без подготовки

Условия в польских горах быстро меняются. Утреннее солнце может уступить место штормам в течение нескольких часов. Обращение РКБ и ГОПР:

• Проверить прогноз IMGW Прежде чем идти по следу.
• Написать номер ГОПР: 601 100 300 По телефону.
• Не ищите убежища под деревьями во время шторма. Вам лучше присесть, чтобы опустить область.
• Возьмите карту, фонарик, заряженный телефон и соответствующую одежду. Также в случае внезапного охлаждения.

Если погода ухудшится, немедленно сойдите с гребней и вершин. Безопасность в горах – это прежде всего уважение к природе. и собственные ограничения.

Зарубежные поездки в 2025 году – больший геополитический риск

Министерство иностранных дел призывает Текущее отслеживание сообщений Доступен на www.gov.pl/web/diversificationОсобенно в условиях напряженности на Ближнем Востоке. РЦБ и МИД напоминают:

• Сохранить данные посольства или консульства Это первый источник экстренной помощи.
• Зарегистрируйте путешествие в системе «Одиссей» Это облегчит контакт в случае эвакуации или чрезвычайной ситуации.
• Проверьте визы и требования к вакцинацииНапример, против гепатита А и В в Египте или Тунисе.
• Убедитесь, что у вас есть действительное страхование путешествийвключая медицинские и транспортные расходы.

Во время путешествия также стоит помнить о местных правилах - незнание закона не защищает от последствий.

RCB призывает к тому, чтобы каждой поездке - внутренней или иностранной - предшествовала поездка. Составьте план безопасности. Экстремальная погода, жара и международная нестабильность - это проблемы, которые могут повлиять даже на лучший запланированный отпуск.

безопасность отдыха, праздники 2025, предупреждения RCB, штормы летом, волны тепла, ветры в Польше, поездки за границу, безопасность купания, горные походы летом, MFA odysseus